A EXPERIÊNCIA DA REFLEXÃO
Autor: João Luiz
De vez em quando faz-se necessário nos afastar do nosso cotidiano e até das pessoas com as quais mantemos contato. Temos que dar um tempo para nós mesmos, ter uma pausa para reflexão.
Refletir é mais do que olhar-se no espelho. Refletir significa mergulhar em nosso mundo interior para avaliar se o caminho que estamos seguindo e as decisões que estamos tomando estão nos levando para a direção que queremos ir. A reflexão nos permite esta análise de como estávamos, como estamos e aonde estaremos se continuarmos seguindo esta ou aquela direção.
Para refletirmos bem, é preciso nos afastar, nem que seja momentaneamente, de tudo e de todos que nos afligem e atrapalham nossa concentração e relaxamento simultâneos.
Contudo, à medida que encontramos nossa própria paz interior, outras pessoas começam a se aproximar para desfrutar desta paz que demonstramos naturalmente, pois isso a acalma também, podendo tornar-se uma experiência agregadora onde outras pessoas podem também se beneficiar, de forma segura e serena.
Autor: João Luiz
De vez em quando faz-se necessário nos afastar do nosso cotidiano e até das pessoas com as quais mantemos contato. Temos que dar um tempo para nós mesmos, ter uma pausa para reflexão.
Refletir é mais do que olhar-se no espelho. Refletir significa mergulhar em nosso mundo interior para avaliar se o caminho que estamos seguindo e as decisões que estamos tomando estão nos levando para a direção que queremos ir. A reflexão nos permite esta análise de como estávamos, como estamos e aonde estaremos se continuarmos seguindo esta ou aquela direção.
Para refletirmos bem, é preciso nos afastar, nem que seja momentaneamente, de tudo e de todos que nos afligem e atrapalham nossa concentração e relaxamento simultâneos.
Contudo, à medida que encontramos nossa própria paz interior, outras pessoas começam a se aproximar para desfrutar desta paz que demonstramos naturalmente, pois isso a acalma também, podendo tornar-se uma experiência agregadora onde outras pessoas podem também se beneficiar, de forma segura e serena.
